Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 53,49g | Prot: 82,39g | Hh: 261,37g.
Aamiainen: Maçã do Amor. Lounas: Purê de Batata Doce, Abobrinha Refogada, Pele e Carne da Coxa de Frango. Päivällinen: Farofa, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne do Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé). Välipalat/Muut: Kero Coco Água de Coco (200ml), Tirolez Creme de Ricota, Crepioca. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FereDennis
|