Päiväkirja - allison santander, 22 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2020:
1352 kcal Rasva: 42,86g | Prot: 89,49g | Hh: 150,90g.   Aamiainen: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Soprole Yogurt Protein + Trozos, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. Lounas: Bilz Bilz Zero,  Lechuga, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen,  Ajo en Polvo,  Orégano,  Papa Cocida,  Zapallo Italiano,  Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen:  Queque, Lider Queso Gauda, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada,  Hallulla. lisää...
1848 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
tan poquitoo :0 
22 kesä 20 jäseneltä: jj.avi
Es solo hasta el almuerzo, falta ingresar la once 
22 kesä 20 jäseneltä: allison santander
Cuando usaba liraglutida no llegaba a las 700 
22 kesä 20 jäseneltä: pspauly
Que proteínas consumes para que te indique ese % 
23 kesä 20 jäseneltä: Marlyehs
Pechuga de pollo tiene mucha proteína, los 150 gramos te da como 30 de proteína y los infaltables yogurt protein, siempre supero los 80 de proteina 
26 kesä 20 jäseneltä: allison santander
Gracias 🤗 
28 kesä 20 jäseneltä: Marlyehs

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - allison santander


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.