|
Jurnal diet lala sani
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 6,49g | Prot: 41,75g | Hh: 72,82g.
Aamiainen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SariWangi Teh Asli. Lounas: Sawi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Päivällinen: Sawi Dimasak (dari Segar). Välipalat/Muut: Wortel. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lala Sani
|