|
хорошо когда есть свой сад))
|
1417 kcal
|
Rasva: 64,80g | Prot: 106,71g | Hh: 102,40g.
Aamiainen: Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Сыр Сулугуни, Блин из овсянки. Lounas: Огурец (с Кожурой), Редис, Простой Йогурт, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Лук, Картофель, Шашлык из Свинины. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Черешня, Клубника. lisää...
|
|
1599 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 20 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Ane4ka-vrn*
|