Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 75,87g | Prot: 55,33g | Hh: 129,81g.
Aamiainen: MinusL Proteinmilch, Haferflocken, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Quinoa Gepufft, Banane, Erdbeeren. Lounas: Vegetarische Käse-Quiche, Bofrost Quiche Lorraine, Vegetarische Käse-Quiche. Päivällinen: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Edeka Bio Krustenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cat-wonder
|