Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
134 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 34,15g | Prot: 84,79g | Hh: 191,17g.
Aamiainen: Pflaumen, Pfirsiche, Bananen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Lounas: Kartoffeln, TiP Bismarck Herring. Päivällinen: Wiesenhof Puten-Hackfleisch, Wassermelone. Välipalat/Muut: GutBio Apfelschorle, Trüb. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|