Päiväkirja - Bdwulf, 23 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
69,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 14,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2020:
599 kcal Rasva: 31,05g | Prot: 19,23g | Hh: 57,31g.   Aamiainen: Nespresso Koffie,  Bruine Boterham, Penotti Duo Penotti, Campina Halfvolle Melk. Lounas: Delhaize Salade Mixte, Devos Lemmens Mayo Light 80%, Galbani Mozzarella Di Bufala. Välipalat/Muut: Delhaize Eclair. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bdwulf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.