Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 62,94g | Prot: 77,77g | Hh: 28,30g.
Aamiainen: Lidl Kippenworst, Président Petit Camembert. Lounas: Kippensoep. Välipalat/Muut: Carpaccio, Président Petit Camembert, Bifi Gerookte Droge Worst, Frambozen, Bifi Gerookte Droge Worst, Gekookt Ei. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tommy.kozlowski
|