Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 59,24g | Prot: 88,03g | Hh: 196,87g.
Aamiainen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареная Картошка, Картошка Печеная. Päivällinen: Куриная Грудка, Белый Хлеб, Постный Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - викатория уг
|