Päiväkirja - 610310, 23 kesä 20

Laitetaas kuva pitkästä aikaa ja jatketaan kevyellä linjalle

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2020:
1239 kcal Rasva: 43,03g | Prot: 80,17g | Hh: 126,09g.   Aamiainen: Kahvi, Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Pirkka Tyrni, Mansikat. Lounas: Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Kivikylän Kotipalvaamo Lindströminpihvi. Päivällinen: Ruisnäkkileipä, Pirkka Broilerin Jauheliha, Rainbow Raejuusto 2%, GoGreen Kvinoa (Keitetty),  Kreikkalainen Salaatti. Välipalat/Muut: Ruisnäkkileipä, Parapähkinät, Arla Sipoolainen Rahkajugurtti, Rainbow Kuningatarmarjat. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ettei liian hyvää vaan olis. 
23 kesä 20 jäseneltä: 610490
Nyt on kääntynyt homma toisinpäin viikolla laihtuu ja viikonloppuna lihoo. 
25 kesä 20 jäseneltä: 610310
😁 
26 kesä 20 jäseneltä: 610490

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 610310


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.