Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 57,57g | Prot: 80,05g | Hh: 139,06g.
Aamiainen: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Магнит Банан. Lounas: Картошка Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста Тушеная без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Традиционное . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|