Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 27,83g | Prot: 57,40g | Hh: 67,32g.
Aamiainen: Мясновъ Сыр Горный Мастер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Жареное Яйцо. Lounas: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|