Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 31,17g | Prot: 42,43g | Hh: 122,17g.
Aamiainen: Zucchini (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt), Zucchini, Tomater, Avokado, Coop Krabbkött. Lounas: Rödlök, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Vitlök, Morötter, Findus Selleristick, Röd Paprika, Vitkål. Päivällinen: Blåbär, Alpro Kokosmjölk, Milbona Yogurt Natural 0,1%, Arla Naturell Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannahskoll
|