Päiväkirja - devitairma21, 24 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2020:
1252 kcal Rasva: 32,41g | Prot: 66,88g | Hh: 186,76g.   Aamiainen: Cimory Yogurt Set Low Fat, Kewpie Roasted Sesame Dressing,  Wortel,  Tomat Merah, Indomaret Jamur Kuping,  Tahu Kukus,  Kubis, Pisang. Lounas:  Tahu Isi,  Es Kelapa Muda, Naraya Oat Choco. Päivällinen: Cimory Yogurt Set Low Fat, Tropicana Slim Gula Jawa, Naraya Oat Choco, Quaker Instant Oatmeal,  Buncis,  Pakcoy,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - devitairma21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.