Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 73,25g | Prot: 39,02g | Hh: 115,70g.
Aamiainen: Кукурузные Блины, Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная. Lounas: Кукурузные Блины, Натахтари Лимонад Тархун, Бабкины Семечки Семечки. Päivällinen: Банан, Бабаевский Шоколад Горький. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|