Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 71,26g | Prot: 40,73g | Hh: 108,08g.
Aamiainen: Échalotes, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Parmesan (Râpé), Casa Azzurra Mozzarella Billes, Tomates Cerises, Exotic Food Pad Thai Noodles, Sandwich au Jambon et au Fromage, Nespresso Café . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latilatina
|