Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
114,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 114,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 33,93g | Prot: 74,76g | Hh: 34,81g.
Aamiainen: Papaya, Barbacoa, Huevo Revuelto, San Juan Claras de Huevo. Lounas: Nopales, Pechuga de Pollo, Only Light Muffin de Plátano. Välipalat/Muut: Flipper Gelatina de Mosaico Sabor a Leche. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|