|
Типо «цезарь» лайт версия с авокадо 🤤👍
|
1726 kcal
|
Rasva: 82,30g | Prot: 86,08g | Hh: 167,69g.
Aamiainen: Клубника, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Ирис Лён Коричневый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lounas: Мясной Гурман Карбонат Столичный, Pinar Сыр Творожный Labne, Авокадо Авокадо, Морозко Green Рагу Овощное , Гречка, Минтай Запечённый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Päivällinen: Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Pinar Сыр Творожный Labne, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Круассаны, Джаззи Конфета, Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. lisää...
|
|
1750 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|