Päiväkirja - Татьяна Чебанова, 24 kesä 20

Кабачковый торт 150гр на 150ккал. Нереально вкусно 😋 😍

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2020:
1281 kcal Rasva: 44,57g | Prot: 89,80g | Hh: 135,48g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Белый Хлеб. Lounas: Помидоры, Гречка по-Купечески. Päivällinen: Кабачковый Торт, Юнона Соус Шашлычный, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог 5,5%, Магнит Банан, Малина, Абрикос. lisää...

68 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А можно рецепт?  
24 kesä 20 jäseneltä: Джулия Кост
Ммм....вкусно выглядит, можно рецептик?  
24 kesä 20 jäseneltä: 89065255227imamoh
Напишите пожалуйста подробный рецепт)  
24 kesä 20 jäseneltä: KEkaterinaK
🙂👂 
24 kesä 20 jäseneltä: Дашечка-ромашечка
👂🏻 
24 kesä 20 jäseneltä: valeriamochalova99
Кабачки 1 кг натереть на крупной тёрке посолить, дать постоять немного и слегка отжать. 150гр муки, 3 яйца СО, специи. 200 г сметаны у меня была 20% + зелень 50гр.+ соль, перец+ 20гр чеснока. Немного разбавила водой, потому что очень густо. Сковородку смазать кистью маслом. По выкладывала ложкой и разравнивала, чтобы слой был не больше 7 мм. Так обжарить каждый блинчик с двух сторон. У меня 350 г помидоров нарезать тонко, как только это возможно. Все выложить слоями дать пропитаться хотя бы час 
24 kesä 20 jäseneltä: Татьяна Чебанова
Сметана/вода/зелень/чеснок это «крем» 
25 kesä 20 jäseneltä: Татьяна Чебанова
Класс 👌Завтра буду пробовать,как раз кабачки лежат 
25 kesä 20 jäseneltä: Ekaterina180715
Мне прям зашло👍🏻 
26 kesä 20 jäseneltä: Татьяна Чебанова

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Татьяна Чебанова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.