|
Любимый завтрак
|
1087 kcal
|
Rasva: 47,94g | Prot: 54,62g | Hh: 115,77g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сметана , Талосто Вареники с Творогом. Lounas: Кофе с Молоком, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry , Петрушка, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом. Päivällinen: Клубника, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сметана , Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: La Pina Арахисовая Паста, Элит Айс Мороженое . lisää...
|
|
1116 kcal
|
Harjoitus:
Ходьба - 1 tunti, Функциональная тренировка - 1 tunti, Apple Health - 22 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nata28121983
|