Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 45,07g | Prot: 53,07g | Hh: 101,73g.
Aamiainen: Магнит Банан, Торговая Площадь Кумпячок, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lounas: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Päivällinen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ам Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Торговая Площадь Кумпячок, Vasco Xbar со Вкусом Клубники . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|