Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 78,97g | Prot: 78,30g | Hh: 182,33g.
Aamiainen: Citronsaft, Renée Voltaire Spirulina Protein Power, Sunny Bio Agave Sirap, Coop Hasselnötter, Jordgubbar, Alpro Mild & Creamy Naturell. Lounas: Dr. Oetker Rustica 4 Cheese. Päivällinen: ICA Laktosfri Vispgrädde, Royal Greenland Räkor med Skal, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Välipalat/Muut: Vitt Bordsvin, Rulltårta, Starbucks Almond Plant-Based Iced Coffee , Vattenmelon, Nektariner. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronica.pettersson
|