|
|
1060 kcal
|
Rasva: 47,97g | Prot: 34,43g | Hh: 129,51g.
Aamiainen: Alpro Soya Sojamilch Light, Bio Basis-Müsli, Äpfel. Lounas: Philadelphia Kräuter, Mischkornbrot, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Olivenöl, Mais, Möhren, Salatgurke, REWE Mischsalat. Päivällinen: Mischkornbrot, Paprikasuppe. lisää...
|
|
2369 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kevyt) - 31 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 29 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|