Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 71,91g | Prot: 93,47g | Hh: 143,09g.
Aamiainen: Salsa de Tomate, Mostaza, AlaCena Tarí, Laive Leche Evaporada Light, Café Instantáneo, Queso Natural, Salchicha o Hot Dog, Grano de Oro Avena, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo, Almendras, Mermelada. Lounas: Hamburguesa Casera, Kraft Tallarines Rojos. Päivällinen: Laive Leche Evaporada, Café Instantáneo. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|