Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 30,60g | Prot: 130,93g | Hh: 45,31g.
Lounas: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Kroger Ribeye Steak. Välipalat/Muut: Whiskey, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pdavidellis
|