Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 127,71g | Hh: 65,70g.
Aamiainen: 햇반 쌀밥 한 공기, 봄봄 카페라떼. Lounas: 치즈돈까스. Päivällinen: 미트리 무염 훈제 닭가슴살. Välipalat/Muut: 임팩트웨이 초코스무스. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|