Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 115,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 50,85g | Prot: 49,68g | Hh: 177,31g.
Aamiainen: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lounas: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Pain Blanc, Fleury Michon Filet de Saumon Purée aux Brocolis. Päivällinen: Casa Azzurra Mozzarella Di Latte Di Bufala , Morato Bruschelle Mini, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Sucrine, Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés, Lindemans Kriek, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (30g). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thierry42190
|