Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 69,29g | Hh: 23,28g.
Aamiainen: Кофе Эспрессо, Яйцо, Кабачок. Lounas: Перекресток Тархун, Базилик, Редис, Помидоры Черри, Орех Пекан, Авокадо Авокадо, Ашан Салат Микс, Zero Соус Чесночный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _MommyCat_
|