|
meeeeh..
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 54,22g | Prot: 46,57g | Hh: 127,90g.
Aamiainen: Arla Frische Bio Weidemilch, Honig, Ingwer, Zitronensaft, Kaffee. Lounas: Lidl Ayran. Päivällinen: Calendula Gemüsefrikadelle, Naturata Brazilian Fire Sauce, Alnatura Delikatess Mayonnaise, Milbona Weidebutter, Bonduelle Frischer Feldsalat, Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Välipalat/Muut: Bulmers Cider Original, Coca-Cola Coca-Cola Light, Corny Free Schoko (20g), Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|