Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2010
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 73,50g | Prot: 38,47g | Hh: 232,28g.
Lounas: Lite Cream Cheese, Onion Bagel. Päivällinen: Aunt Jemima Waffles Low Fat 10 Ct, Dietetic Syrup, Sugar Free Maple Syrup. Välipalat/Muut: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Funyuns Onion Flavored Rings, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|