Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 39,82g | Prot: 61,06g | Hh: 126,96g.
Aamiainen: Himbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Erdbeeren, Süßkirschen, Kaffee, Hafer, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Organic Soja Drink, Ener Bio Leinsamen, Veganz Kakao-Nibs. Lounas: Kopfsalat, Lidl Minutensteaks, Cucina Spaghetti mit Pilz-Rahm-Sauce, Spitzpaprika. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|