Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 38,27g | Prot: 27,88g | Hh: 134,98g.
Aamiainen: Estrella Indian Popcorn, Kaffe, Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kalles Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Lounas: Samyang Nudlar. Päivällinen: Vattenmelon, Önos Mor Annas Smörgåsgurka, Penne, Gröna Oliver, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Felix Caesar Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|