Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 74,00g | Prot: 74,10g | Hh: 277,66g.
Aamiainen: Апельсин, Costa Frac Vainilla, Цельное Молоко, Nestlé Cereal Fitness. Lounas: Мои Вареные Макароны, Банан, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Valle del Norte Aceitunas Rellenas Pimiento, Quillayes Mantequilla, Unimarc Cream Cheese , Soprole Yogurt Natural, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Päivällinen: Моя Овощная Пицца без Сыра, Granarolo Mozzarella Buffalo. Välipalat/Muut: Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Président Queso Emmental. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|