Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 113,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 50,83g | Hh: 88,40g.
Aamiainen: Oroweat Pan 12 Granos, Lala Leche Light , Huevo Revuelto, Plátano, La Huerta Fresas Congeladas, Nopales. Päivällinen: Huevo Revuelto, Nopal Asado. Välipalat/Muut: Delixia Gelatina Mosaico. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|