Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1791 kcal
|
Rasva: 95,73g | Prot: 92,08g | Hh: 142,07g.
Aamiainen: Кабачковый Пирог, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lounas: Быстроном Торт Кабачковый, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Творог 5%, Клубника. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marialinnik2018
|