Päiväkirja - IsaLel, 26 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2020:
2281 kcal Rasva: 78,70g | Prot: 76,95g | Hh: 316,60g.   Aamiainen: Monoprix Beurre Doux,  Baguette, Nestlé Ricoré Bonjour. Lounas:  Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Päivällinen:  Cerises Douces,  Baguette,  Tapenade,  Nouilles Chinoises, Traditions d'Asie Assortiment Bouchées Vapeur, Picard Dim Sum aux Crevettes . lisää...
1552 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IsaLel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.