|
67,9 (-0,6) %30,6 жир. Вчера питание 2р. Круговая, 1 ч бег, 10 тыс.шагов.
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
306 kcal
|
Rasva: 1,14g | Prot: 19,92g | Hh: 61,65g.
Aamiainen: Морковь, Лук, Мистраль Чечевица Красная. Lounas: Морковь, Лук, Мистраль Чечевица Красная. Päivällinen: Морковь, Лук, Мистраль Чечевица Красная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|