Päiväkirja - pratikadc, 27 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
54,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2020:
448 kcal Rasva: 12,22g | Prot: 50,28g | Hh: 37,39g.   Aamiainen: XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape, Caffè Istantaneo (in Polvere), Caffè Espresso, Sapore di Sole Crema di Cocco. Lounas: Banana, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista. lisää...
1185 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pratikadc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.