Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1995 kcal
|
Rasva: 84,74g | Prot: 75,47g | Hh: 209,03g.
Aamiainen: Alpro Soya Go On, AH Frambozen. Lounas: AH Meergranen Croissant, Jumbo Volkoren Broodje. Päivällinen: Sperziebonen, Euro Shopper Doperwten, Rode Paprika, Yil'driz Sriracha, Maza Falafel. Välipalat/Muut: AH Zoete Kersen, Lindt Pure Chocolade 70%, AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Soya Go On. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JennekeCH
|