Päiväkirja - 뀽끵꿍, 27 kesä 20

다이어트가 이렇게 힘들고 피곤하고 힘없고 쓰러질거같고 그런걸까,,, 내일부터는 배고프면 클렌즈주스 마시고 뭐라도 먹어야겠음 행복하려고 하는거니까ㅠㅠㅠ 권장칼로리는 안넘기고 먹고 있으니까 쓰러질거같으면 뭐 먹자!!

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2020:
978 kcal Rasva: 36,06g | Prot: 67,16g | Hh: 94,97g.   Lounas: 양배추, 피코크 두부 동그랑땡, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란, 찐고구마, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Päivällinen: 양배추, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 찐고구마, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널. Välipalat/Muut: 더맛있는주스 클렌즈주스 케일. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 뀽끵꿍


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.