Päiväkirja - liena ox, 27 kesä 20

Ndk bisa post seluruh badan karena waktu BB endut jarang foto jd pakai perbandingan pipi aja ya..lumayan sdh kelihatan janggut sama hidungnya...

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2020:
879 kcal Rasva: 12,35g | Prot: 37,85g | Hh: 151,64g.   Lounas:  Nasi Kuning. Päivällinen: Bango Kecap Manis,  Saus Tomat,  Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan),  Siomay,  Bakso Daging Sapi,  Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pondan Pancake Mix, Cedea Fish Roll,  Siomay. lisää...
1439 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - liena ox


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.