Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 15,67g | Prot: 19,25g | Hh: 120,50g.
Aamiainen: Фруто Няня Каша Гречневая Безмолочная, Экомилк Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. Lounas: Чай, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Рагу из Баклажанов. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alfiya_idrisowa1
|