|
Сегодня:
🥗794 калорий
🔘обруч 20 мин
💪тренировка
🙃вакуум(10 заходов)
Сегодня я ленивая жопка, но все же не могу не похвалить себя за то, что ни один день не проходит без активного времяпровождения
Ездили кататься после ужина на лодке с мотором-незабываемые ощущения!😍 Всем советую)
|
973 kcal
|
Rasva: 29,59g | Prot: 45,45g | Hh: 135,41g.
Aamiainen: Творог 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Lounas: Яблоко, Абрикосы, Овсяная Крупа. Päivällinen: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Помидоры. Välipalat/Muut: из Вологды Бифилайф Фруктово-Ягодный, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. lisää...
|
|