Päiväkirja - christypig, 28 kesä 20

Tuna Ciabatta

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2020:
912 kcal Rasva: 30,99g | Prot: 65,75g | Hh: 99,82g.   Aamiainen:  Cooked Egg,  Lettuce, Kraft Miracle Whip Light, B&F 礦泉水浸吞拿魚, Tai Pan Ciabatta. Lounas: Mushrooms,  Cabbage , 百福 硬豆腐, 韓式辣醬,  Shrimp, Jinmi food Hot cabbage kimchi, 田舍 蒟蒻麵. Päivällinen:  Cantaloupe (Muskmelon), 御品皇 香菇貢丸,  Mushrooms,  Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Danish Crown Danish Tender Pork Bone-in Chop. Välipalat/Muut:  Grapefruit. lisää...
1282 kcal Harjoitus: Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ciabatta😍 
27 kesä 20 jäseneltä: kinkickm
我都好鐘意食ciabatta! 夠低脂又好味!! 
27 kesä 20 jäseneltä: christypig

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - christypig


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.