Päiväkirja - 21em, 28 kesä 20

Wird leider morgen wieder mehr, da ich das ein oder andere Gläschen Alkohol konsumiert habe(letzte Nacht)

63,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg. Vielä jäljellä: 5,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2020:

757 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 21em