Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 41,73g | Hh: 124,21g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Зеленый Перец, Капуста, Оливковое Масло, Кабачки. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|