|
Вкусняшки на пару дней 🤤
|
1797 kcal
|
Rasva: 64,57g | Prot: 125,32g | Hh: 169,79g.
Aamiainen: Белочка Семечки Жареные, Coffee Like Капучино (400мл), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магия Лист, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Чай. Lounas: Кофе, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Rps Соевый Протеин, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Рыбарь Филе Тунца Натуральное, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Йола Пельмени из Индейки. Välipalat/Muut: Чишминский Творог Творог, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Чай, Шарлиз Печенье "Кокосанка". lisää...
|
|
 Kommentit
Ирсен 22, мое питание в общем нормальное и все в нем присутствует, глупо ГоворитЬ мне сейчас «я то что ем» если вы даже меня не видели и не знаете как я питаюсь и как вкусняшки на меня влияют🤦🏼♀️😂
Тем более я ваше мнение не спрашивала и вашу тарелку не лезу обсуждать)
а я точно могу сказать что повлияли они на меня положительно за этот год как они появились в моей жизни
29 kesä 20 jäseneltä: Grechuhina2016
|
Мне показывает что вы тыква😅 при чем здесь ну и кто я? Что в себя закидываете то и отражается на организме. Боли в разных местах,прыщи,осюда не худение и ссылки на генетику и плохие анализы. А уж если вы все воспринимаете все на свой счёт и остро реагируете то тут уж такой у вас характер.
02 heinä 20 jäseneltä: Ирсен22
|
Я не спрашивала у вас как вы питаетесь,по постам кажется что одними батончиками, мне стало интересно а что же в них полезного кроме "добора белка "(белок есть в др. продуктах)никаких больше доводов.Почитав инфу в инете поняла что ничего полезного конкретно в этих,более низкий ГИ на сахзамах не лучшего действия за бешеные деньги. Есть пост есть фото- есть обсуждение. Нет арументов значит "песочные"разговоры ни к чему.
02 heinä 20 jäseneltä: Ирсен22
|
Ирсен22 какая генетика, нехудение, прыщи? Вы о чем вообще? Хотя бы в журнал зайдите и посмотрите мою форму. У меня никогда в жизни ожирения не было. Не вижу ничего плохого в замене сладкого на качественные протеиновые батончики. ГИ важен для диабетиков! Остальным здоровым людям пофигу! Вы что то там около научное прочитали и пытаетесь выбранное из контекста выдать за основную мысль. Мне химическое образование позволяет понимать состав употребляемых продуктов.
02 heinä 20 jäseneltä: marina_shashkova
|
Ирсен22, ху*ню несёте, смешно до слез 🤣🤣 мой вес 55-56 кг и проблем нету не каких, даже одного прыщика нету 😂
И про проблемы я не говорила не какие😂
02 heinä 20 jäseneltä: Grechuhina2016
|
marina_shashkova вот как я и написала что вы все воспринимаете на свой счёт так вы и прочитали. Был вопрос ну и кто я ?анализировать ваши дневники желания нет увы я привела пример что если не следишь за своим здоровьем его и не будет. Мне вот все же интересно спросить у вас как у человека с химическим образованием в чем же польза протеиновых батончиков?2-3 шт в день что даст?в чем отличие от протеиновых коктейлей?может я попробовать хочу.
03 heinä 20 jäseneltä: Ирсен22
|
Grechuhina2016 показатель веса не =здоровью, я не писала что у вас прыщи🤣как на вас повлияли батончики за прошедший год?где покупать какие вкусы интереснее?
03 heinä 20 jäseneltä: Ирсен22
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Grechuhina2016
|