Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
401 kcal
|
Rasva: 18,18g | Prot: 11,52g | Hh: 52,68g.
Aamiainen: 바나나, 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 자두, 상하목장 유기농 요구르트 플레인. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|