|
Обожаю завтраки выходного дня))
|
1529 kcal
|
Rasva: 61,80g | Prot: 93,64g | Hh: 149,76g.
Aamiainen: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Лаваш Армянский, Бахетле Сыр Голландский Лилипут . Lounas: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Päivällinen: Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Варенье, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lisää...
|
|
701 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 2 tuntia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Привет , в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. вместе легче и веселей
29 kesä 20 jäseneltä: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|