Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 45,19g | Prot: 70,45g | Hh: 121,73g.
Aamiainen: Комо Сыр Голландский, Киевхлеб Лаваш Кавказский, Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: НАК Брынза Болгарская 30%, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Абрикос, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksanka.2013
|